超过五千万18岁以上的成年人经历过某种形式的视力损失（来源）。有些人的情况更严重或突如其来。作为家庭护理者，您可能需要照顾一位经历这种情况的亲人。视力损失不仅在身体上而且在情感上都很艰难，作为负责他们健康的护理者，处理起来尤其棘手。本文将提供四个照顾视力受损亲人的小贴士，让您今天就可以采取行动，简化照顾过程。让我们深入探讨一下。
视力损失的迹象和症状
有些视力损失的原因比其他原因更难检测。了解亲人的具体情况可以让照顾他们变得更容易。有些是与年龄相关的疾病，如黄斑变性，还有其他常见的原因，如白内障、糖尿病视网膜病变和青光眼。
如果您怀疑亲人的视力正在恶化，请留意以下迹象和症状：
频繁眯眼或在不同光线下调整困难
不明原因的淤青或划痕
车辆上出现新的凹痕和划痕
抱怨视力模糊
阅读困难
周边视力下降
对于许多原因，早期发现可以帮助亲人找到治疗方法，尽量防止或减缓进一步的损害。
帮助亲人应对视力损失的四种方法
在照顾视力受损的亲人的过程中，您可能会想知道自己能做些什么。除了提供一个安全的沟通场所并与他们的医疗团队讨论病情发展外，还有几件事可以帮助亲人更轻松、更舒适地度过这一经历。让我们来看看。
修改家庭环境
一些简单的家庭改造可以让视力受损的成年人的生活更轻松。考虑一些安全性和便利性的措施，如：
颜色编码标签
纹理物品帮助识别（如毛绒贴纸和皮革贴纸）
改善或增加任何昏暗角落或光线不足房间的照明（别忘了照亮楼梯、橱柜和衣柜）
使用储物箱和组织工具保持空间整洁
移除绊倒的危险物品（如电线和地毯）
制定紧急计划
紧急准备说起来容易做起来难，但在一个视力受损的家庭中，应采取措施确保他们的安全。为了做好准备，请考虑：
创建一个安全空间。为了在紧急情况下能轻松获取所需物品，最好设立一个专门的区域存放纪念品、重要文件、联系方式、处方信息和所需设备。这样您的亲人可以在地震、火灾或停电时迅速、安全地撤离。
制定一个社区帮助计划。您的亲人可能无法驾驶、撤离或联系紧急服务以获得帮助。附近是否有知道在紧急情况下可以去探望并检查他们情况的人？
寻找支持服务
有无数非营利组织可以帮助像您这样的家庭。首先，您可以创建一个免费的CareNav账户，以获得定制的免费资源。还有支持小组、Facebook小组、社区外展项目等——这些都可以帮助您和您的亲人应对这一新的挑战。
保持亲人的活跃和追求爱好
视力损失的心理影响可能等同于甚至超过他们所感受到的身体影响。为了保持他们的自尊和信心，帮助他们继续追求现有的兴趣和爱好，或尝试新的爱好是很重要的。
爱好和活动可以成为目标、学习和充分利用这一新现实的纽带。
结语：照顾视力受损的亲人
视力损失对于您和您的被照顾者来说都是令人恐惧和压倒性的。采取一些简单的预防措施，如紧急准备、组织和改造家庭环境，或帮助他们追求爱好，能使这一过程变得稍微容易一些。
我们橙县护理者资源中心随时准备提供帮助和指导，以任何方式帮助您。请查看我们的资源库，以帮助您应对这一经历。让我们一起导航医疗保健领域，为您的亲人提供最佳的护理。
额外阅读：护理者的内疚——在家庭期望提供护理与寻求帮助之间的平衡
随着亲人的年龄增长或疾病进展，照顾他们可能意味着承担越来越多的压力和责任。这些要求可能会轻易超出您能够合理处理的范围，但您可能会觉得必须继续下去。
什么时候可以说“不”？在本文中，我们将讨论这些家庭动态和期望，帮助您了解何时是寻求帮助的合适时机。
点击此处了解更多关于平衡您、您的家庭、您的文化或整个社会对您作为家庭护理者角色的期望。
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